Что больше полнит- сдобная выпечка или шоколад?

Что больше способствует прибавлению веса- сдобная выпечка или шоколад и шоколадные конфеты?

тэги:

выпечка,

сдоба,

что больше полнит,

шоколад

категория:

еда и кулинария

ответить

комментировать

10 ответов:

старые выше
новые выше
по рейтингу

3

Tet10­10
[48.1K]

4 месяца назад 

И то и другое вредно для нашего организма, особенно в больших колличествах.

Но от выпечки полнеют быстрее и больше в силу того, что выпечка даже сладкая, не настолько сладкая как шоколад- но можно запросто (когда голодный) съесть много.

Мы в детстве иногда по пол булки хлеба съедали покаиз магазина шли домой .

Правда не поправляйтесь так, потому что много лет назад не было такой гадости, которую кладут сейчас в современную выпечку- одни трансферы чего стоят- это просто яд.

И очень много калорий, а мука белая какая неполезная(

А шоколад особенно если черный( он более полезен)- много его не съешь потому, что приторный.

Вот и напрашивается ответ на Ваш вопрос. От выпечки больше вреда для фигуры)

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

17

KisaL­ena
[162K]

4 месяца назад 

Извините, но как-то это немножко криво. Про еду не говорят "полнит".

Полнит — это визуально увеличивает, утолщает, делает излишне полным.

Больше полнит неудачно подобранная одежда, плохо подходящая по размеру, цвету и фасону. Например, две кумушки говорят между собой об общей подруге: "Новое платье полнит эту кобылу, и она выглядит, как корова под седлом".

В литературной речи термин "полнит" используют также для обозначения избытка чувств:

Булочки или шоколад могут полнить лишь в том случае, когда человек поверх себя накрутит связки булочек или обмотается шоколадками. Обычно так увешиваются большими баранками. Булочки и шоколад нанизывать на вязанки довольно сложно. Если удастся выполнить обвешивание продуктами, то булочки будут полнить больше, так как выглядят более объемными, чем плитки шоколада.

Больше способствует набору веса, наверное, сдобная выпечка, чем шоколад. Просто уму непостижимо, сколько надо шоколадок стрескать, чтобы вес набрать.

Эх, плюсики закончились.

3

asuna
[10.5K]

4 месяца назад 

Сравнение сдобной выпечки и шоколада с точки зрения их влияния на вес зависит от нескольких факторов, включая состав, порцию и частоту употребления.

Сдобная выпечка, как правило, содержит высокое количество углеводов и жиров. В ингредиентах можно встретить сахар, масло и муку, что придает большую калорийность. Например, булочки и пирожные могут содержать от 200 до 500 калорий и больше в одной порции.

Шоколад, особенно темный, имеет высокую калорийность, но в нем также содержится какао, которое может иметь полезные свойства. Хотя порция шоколада (около 30 г) содержит около 150-200 калорий, он может быть менее объёмным в анализе калорийности, поскольку его традиционно употребляют в меньших количествах.

И не стоит забывать, что у всех организм разный, кто-то может есть булки каждый день и все будет хорошо, а кто-то немного подышит возле них и все +2кг, точно также и с шоколадом.

3

samar­yanka
[8.5K]

4 месяца назад 

конечно больше полнит сдобная выпечка, в сдобу добавляют улучшители вкуса, в муку для будущей сдобы разрыхлитель, а сколько сахара в сдобе содержится! шоколад, даже молочный тихо курит в сторонке! быстрые углеводы могут привести не только к набору лишнего веса, но и к диабету второго типа, провоцируя кратковременные всплески инсулина.

3

СТЭЛС
[379K]

4 месяца назад 

Для объективности выводов, не вредно бы знать еще и количество употребляемого и того и другого, потому что калорийность у этих продуктов разная, усваиваются тоже по разному. Но при прочих равных условиях, сдоба безусловно более способствует набору лишнего веса.

2

mamaM­ambo
[8.4K]

4 месяца назад 

Все, если употреблять килограммами, но килограмм шоколада скушать невозможно, а булочек запросто. Так, что мой ответ — вес вам прибавят булочки и прочая выпечка, но не шоколад — от шоколада у вас, максимум, появится аллергическая сыпь — и все. Ну, и подагра, в перспективе — от булочек подагры не будет, но булочки — это антивампиры — чем больше вы их кусаете — тем больше становитесь похожей на булочку. Вот с точностью до наоборот — не вас они кусают — вы их кусаете.

Подагры у вас не будет, а вот сахарный диабет я вам гарантирую.

А излишний вес к диабету — это бесплатный бонус.

2

арина павло­ва
[44.7K]

3 месяца назад 

По моим наблюдениям и собственному опыту, могу сказать, что полнят не только съеденные калории, но и количество съеденного.

Например: вы съедите булку на 100 гр или шоколадку 20 гр. в организм прибудет или 100 гр или 20, а ведь из этого тоже складывается вес.

Так что нужно сокращать не столько калории, сколько объем съеденного.

1

Тоткт­ототк­емявл­яется
[7]

4 месяца назад 

В выпечке и шоколаде присутствуют быстрые углеводы, они быстро усваиваются, и избыток откладывается "на потом". По идее, много шоколада не съешь, по-моему мнению, больше полнит именно сдобная выпечка. Также, стоит отметить, что в выпечке есть трансжиры, которые перегружают печень.

Но не стоит забывать о том, что шоколад вреден для эмали зубов, а также шоколад может нанести удар по поджелудочной (и печени тоже). Может шоколад и не так сильно полнит, как и выпечка, но все равно он наносит вред организму

1

владс­андро­вич
[917K]

4 месяца назад 

Выпечка вас будет полнить конечно сильнее. Ведь это мучной продукт в котором еще и достаточно много сахара. Еще у сдобной выпечки выше гликемический индекс чем у шоколада и ее вы будете, как правило, переедать с чаем например.

0

Кориц­а
[515K]

4 месяца назад 

Сдобная выпечка — это калорийная углеводистая пища. Вы можете скушать одну долечку шоколада и не поправиться. Сдоба больше способствует набору веса человека. Одна конфетка также погоды не сделает, а вот если схомячить всю большую коробку шоколадных конфет с начинкой…

Источник: bolshoyvopros.ru