День без книги – плохой день. Опытный редактор, безжалостный, но справедливый критик.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
- 97682
- 25
- 14 мин.
Джелкинг. Отзывы и результаты данной практики интересны большей части всего мужского населения планеты (из тех, кто о нем слышал, конечно). Востребованность данной методики лишь подогревается дезинформацией из СМИ и других источников.
Содержание статьи
- 1 Отзывы и мнение врачей
- 2 Отзывы людей
- 3 Джелкинг: методика и ее виды
- 4 Подготовка к упражнениям
- 5 Эффективный способ
- 6 Джелкинг: Техника выполнения
- 7 Щадящий метод
- 8 Знать меру
- 9 Когда не стоит заниматься удлинением
В итоге такой пропаганды мужчины, у которых отметка линейки показывает меньше 17-18 см, начинают сомневаться в размерах своего достоинства, а это веский довод сказать «привет» неуверенности, комплексам и другим «тараканам в голове». А джелк как раз позволяет «накинуть» те самые сантиметры для придания своему органу «идеальных» пропорций.
Под джелкингом следует подразумевать доение (дословный перевод с арабского). Он представляет собой комплекс манипуляций с половым органом, который позволяет увеличить мужской члена. Вытягивание и расширение происходит за счет давления крови внутри пещеристой ткани. Упражнения увеличивают давление крови в кавернозном теле, что в свою очередь приводит к растягиванию оного. Постепенно данная процедура стимулирует создание новых клеток — камеры эректильной ткани становятся больше, чтобы вместить больше крови, отсюда и увеличение общих размеров.
Отзывы и мнение врачей
Джелкинг, отзывы и результаты которого подтверждают общую теорию упражнения, воспринимается врачами как нечто сродни обыкновенному массажу, который направлен на растягивание пещеристой части фаллоса. Официальное заключение медицинских работников таково, что в процессе «массажа» в кавернозной ткани возникают микротрещины, варьирующиеся по степени вреда наносимого половому органу. Большинство из них не несут совершенно никаких угроз для здоровья, а другие способны вызвать воспаления.
Часть хирургов критически относятся к данной методике из-за
возможных последствий, предлагая заменить манипуляции экстендерами. Но в целом,
медики не солидарны с таким негативов своих коллег. Для джелка очень важно
придерживаться правильной техники выполнения, а также осторожности, это
позволит избежать возможных неприятностей. Если делать его правильно, то
процедура не только увеличивает размеры, но и благотворно влияет на качество
эрекции. Улучшение циркуляции крови в тазовой области улучшит работу всей
мочеполовой системы мужчины.
Сопутствующие последствия от джелкинга наблюдается в очень
редких случаях, и представляют собой покраснение кожного покрова фаллоса, либо
небольшие гематомы, которые проходят самостоятельно и не подразумевают
остановку процедур.
Отзывы людей
Все комментарии, которые писали испробовавшие этот способ
люди можно условно разделить на положительные и негативные. Люди, которые имеют
солидный опыт в джелкинге, утверждают, что он способен заменить собой
фаллопластику. Но только если упражнения выполнялись продолжительное время с
соблюдением всех инструкций.
Другие же отмечают просто бешеную эрекцию (дословно). Но даже парни, которые использовали методику для улучшения потенции, замечают еще один момент — увеличение полового члена.
Плохие отзывы связаны, прежде всего, с неправильным
выполнением упражнений, люди умудрились травмировать свой орган, а некоторые
искривили его. Что довольно сильно удивило андролога и пластического хирурга,
который в свою очередь рекомендует обязательно использовать смазку.
Также, судя по оценкам, джелкинг позволяет увеличить длину и диаметр достоинства до 2-2,5 см. Однако встречались и счастливчики, накинувшие до 5 см.
Джелкинг: методика и ее виды
Данный способ вытягивания своего члена имеет такие варианты
исполнения:
- Влажный вариант выполняется только с участием
лубриканта. Руки движутся по стволу члена без каких-либо дискомфортных
ощущений. Из отрицательных моментов этой вариации можно отметить только
пониженную эффективность. - Сухой джелк подразумевает отсутствие гелей,
масел и других снижающих трение веществ. Считается довольно радикальным методом
увеличения размера и приносит неприятные ощущения при выполнении. Однако
позволяет быстрее достигнуть намеченной цели.
По сути, выбор конкретного способа колеблется между быстрым
результатом при дискомфортном и травмоопасном процессе, и долгим результатом
при более щадящих и приятных действиях.
Также существуют так называемые джелк-машинки,
представляющие собой два валика и рукоятку. Но мужчины с опытом советуют не
использовать данное изобретение. Тренажер сильно сдавливает член и нередко
травмирует чувствительную структуру органа.
Подготовка к упражнениям
Какой бы вариант занятий не был выбран, перед каждой процедурой необходимо внимательно готовить свой пенис. Помимо того, что фаллос должен быть тщательно вымыт, подготовка заключается в качественном прогреве тканей органа. Для этого подойдет теплая вода, в которой необходимо смочить нежную ткань.
Затем ткань прикладывается к интимному месту, она должна быть довольно горячей, но не должна обжигать кожный покров. Многие рекомендуют использовать махровое полотенце. Когда полотенце остывает его нужно снова окунуть под горячую воду, повторить 4 раза. Также есть и другие способы прогрева:
- Половой член можно подставить под струю воды в
теплом душе и осуществлять разглаживающие движения. - Довольно полезными будут ванночки с горячими отварами,
в которые необходимо помещать член. Особо полезным будет корень женьшеня,
который используется в препаратах для увеличения достоинства. Погружать фаллос
в ёмкость с водой или отваром необходимо целиком.
На всю «прелюдию» перед занятиями уходит 5-8 минут.
Если игнорировать подготовку, то конечные результаты от упражнений будут
существенно занижены, также без прогрева увеличивается риск заработать травму.
Эффективный способ
Сухие тренировки подойдут тем парням, кто хочет достигнуть
результатов как можно быстрее. Отсутствие смазки способствует более быстрому
разогреву и заполнение тканей биологическими жидкостями. Уже не раз упоминалась
важность выполнения правил:
- Упражнения выполняются при определенном уровне
эрекции. Член должен быть возбужден примерно наполовину от своего максимума.
Такое промежуточное состояние является самым лучшим для кровообращения, и как
следствие оптимальным для увеличения объемов. - Профессионалы говорят о двух основных положениях
пениса при тренировках. Поднятый вверх фаллос способствует увеличению давления,
что больше всего подходит для расширения пещеристой структуры. А если орган
наклонить вниз, это создаст дополнительную нагрузку на связки в районе лобка.
Постепенная растяжка этих подвязок провоцирует увеличение длины органа.
Знакомые с медициной люди советуют наклонять пенис вниз, т.к. при таком
положении биологические жидкости в виде лимфы и крови циркулируют гораздо
лучше. - Абсолютно все манипуляции совершаются плавно и
осторожно. Нельзя наращивать скорость или делать рывки. - Для захвата органа используются большой и
указательный пальцы, сложенные в символ ОК. Смыкать пальцы или нет, зависит от
толщины достоинства. Захват должен удерживать кровь перед пальцами и нагнетать
её на конец полового члена.
Если у мужчины наблюдается небольшая кривизна члена, то
манипуляции совершаются в обратную от ненужного искривления сторону. Нельзя
вертеть своим достоинством как попало, допускается лишь направить его вверх или
вниз, и ни в коем случае не перед собой.
Джелкинг: Техника выполнения
7000
Эрегированный до нужного состояния пенис захватывается
кольцом из пальцев у самого основания. После этого рука движется по стволу,
гоня кровь к головке, движение необходимо прекратить перед самой головкой, до
неё должно оставаться 0,8-1 см свободного пространства. После этого захват
удерживается пару секунд, затем пальцы нужно расслабить. Одно
«доение» длится до 5 секунд, при этом необходимо чувствовать прилив
крови к пенису. Начать можно с 30-50 движений, постепенно поднимая планку раз в
день. Через неделю можно делать до 85 джелок. Общая продолжительность зависит
от желаемого результата. 3-5 см достигаются за полгода.
Существует более жесткая вариация сухого метода, при ней
захват осуществляется двумя руками. Это еще более повысит эффективность, и
соответственно риск травмы.
Щадящий метод
Для мокрого джелка подойдет любая смазка будь-то масло, гель
или обычный лубрикант (даже крем для рук с вазелином). Но лучше использовать
гели для увеличения члена, это позволит увеличить эффект. Сам процесс
аналогичен сухой методике, но после разогрева орган тщательно смазывается. И
если за одно упражнения без лубриканта мужчина выполняет до 85 движений, то со
смазкой можно увеличить количество до ста. Увеличивать количество движений
можно каждый день по 5.
Из-за более мягкого воздействия результаты будут скромнее,
можно достигнуть 2-4 см за те же полгода. Но при этом снижается риск причинить
себе вред. Несмотря на общую схожесть, этот вариант методики имеет пару
нюансов:
- Так как воздействие смазки снижает раздражение
фаллоса, эрекция может быть более сильной. Вплоть до 2/3 от максимума. - Если в качестве лубриканта используется гель для
увеличения размеров, он может спровоцировать резкий скачек эрекции. В таком
случае необходимо прерваться и подуть на свое достоинство, это слегка расслабит
член и понизит «накал страстей». - При выборе смазки необходимо обратить внимание
на возможную аллергию. - Лучше всего осуществлять занятия перед сном или
после пробуждения.
Первые, доступные глазу результаты можно наблюдать спустя
месяц-полтора после начала процедур. Если какие-либо улучшения отсутствуют —
значит, в упражнениях была допущена ошибка.
Знать меру
Джелкинг, отзывы и результаты которого намекают на необходимость тщательного следования всем инструкциям, рекомендуется к применению только после просмотра обучающих видео уроков от профессиональных исполнителей. Правильная техника не позволит причинить своему «другу» какой-либо вред. Явными сигналами о необходимости прекращения тренировок служат следующие явления:
- Кровоподтеки и синяки.
- Черные и красные точки на поверхности пениса.
Данные явления происходят из-за повреждения мелких
капилляров, особого вреда это не приносит. Но чрезмерное воздействие может
повредить более крупные артерии и даже вены, и тогда беды не миновать.
- Болевые ощущения.
- Трудности при мочеиспускании.
Это уже сигнал о повреждении пещеристой ткани, которая могла
воздействовать на уретральный канал. Обычно данное явление проходит спустя пару
часов после процедуры. Если симптом не исчез, необходимо посетить врача.
9000
Когда не стоит заниматься удлинением
Судя по отзывам испытавших методику людей, джелк является достаточно эффективным и безопасным способом как увеличить пенис. Однако это не отменяет наличие противопоказаний к подобным занятиям. При доброкачественных и злокачественных опухолях в тазовых органах следует воздержаться от любых подобных дисциплин. Особенно это касается генитальных кондилом и рака. Не стоит делать упражнения в следующих случаях:
- Слишком большое искривление (2 и 3 стадии) также
запрещает использовать джелкинг. - Если присутствуют венерические заболевания,
сначала нужно от них избавиться. - Возможные травмы полового органа любого
характера. - Вирус герпеса и молочница.
- Полипы в пространстве уретрального канала
- Слишком слабые сосуды.
При простатите, заболеваниях мочевого пузыря, а также
перенесенных болезнях сердца приступать к удлинению следует с особой
осторожностью, а лучше еще разок подумать перед этим, особенно если ему
предшествуют перенесенный операции на мочеполовых органах.
Даже орган абсолютно здоров, перед процедурами рекомендуется
посетить уролога или хирурга.
Некоторые пользователи рекомендуют совмещать джелкинг с
другими способами увеличения размеров. Например, с вакуумной помпой. В таком
случае нужно чередовать процедуры — пару дней «доение», пару дней
помпа.
Виктория Фомина
Эксперт
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Эксперименты с физиологическими параметрами тела – не лучшая затея. Одно неверное движение, и можно сильно повредить половые органы, что приведет к необходимости срочно обращаться к врачу и проходить длительный курс лечения. Джелкинг совершенно не оправдан – мужчины стремятся к огромным размерам полового члена, однако в этом нет никакой необходимости. Вместо того, чтобы травмировать пенис, следует учиться различным сексуальным техникам и практикам. И тогда партнерша не будет обращать абсолютно никакого внимания на размер полового члена мужчины.
Как увеличить член? Правда и мифы 18+
Источник: