Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

  • 22354
  • 1
  • 18 мин.

Обсуждения размеров груди женщин и пениса у мужчин ведутся не одно столетие. По распространенному сценарию нападки проводятся в подавляющем большинстве в сторону носителей «меньших значений». Доходит даже до абсурда, «диванные профессоры» утверждают, что, мол, чем больше, тем лучше.

Содержание статьи

  • 1 Немного анатомии и статистики
  • 2 Раса и размер
  • 3 Возраст и средние показатели
  • 4 Психологическая сторона вопроса
  • 5 Важные причины изменить размер
  • 6 Способы изменения размеров
  • 7 Физкультура
  • 8 Фармацевтика
  • 9 Помпы экстендеры и… грузы
  • 10 Насадки
  • 11 Фаллопластика
  • 12 Возможные неприятности

Это и породило один из самых распространенных мужских вопросов — как увеличить мужской член. Узнать все способы, их положительные и негативные способы, а также психологический аспект вопроса рекомендуется всем, считающим сантиметры.

Немного анатомии и статистики

Чтобы не вдаваться в научные дебри достаточно знать несколько вещей:

  • Также, как и размер ноги, носа и прочих выступающих из тела частей, член у каждого индивидуума имеет персональные пропорции.

Нет никакой взаимосвязи между размерами и формами кистей, носа, пальцев и т.д. с половым органом. Все гуляющие в народе слухи не более чем миф и заблуждения.

  • Значительную часть пениса занимают губчатые и пещеристые тела. Их название говорит само за себя, при эрекции эти места заполняются кровью, что и приводит к увеличению твердости и размера органа.

Не трудно догадаться, какую важную роль для полноценного размера играет кровоснабжение. Если в тазовой области уменьшен приток крови, это напрямую влияет на качество «полной боевой готовности». Прежде чем искать способы как увеличить член, стоит озаботиться здоровьем сердечно-сосудистой системы.

  • То, что «торчит» снаружи, еще не весь половой орган, некоторая его часть скрыта внутри. Если у человека наблюдается превышение массы тела — часть пениса будет скрыта в жировой прослойке мошонки, это визуально уменьшит его.

Раса и размер

А вот взаимосвязь между расовой принадлежности и средними показателями присутствует. Самыми скромными калибрами могут похвастать азиаты. Для них 10 см — это норма. А вот у африканцев всё наоборот, там за среднюю величину считается 16-17 см. В России и других славянских странах, как и в Европе этот показатель занимает «золотую середину» 13 — 14 см.

Рекордсменом в сфере «фаллометрии» является орган 15 см диаметром и более 33 см в длину. И завидовать здесь нечему, вряд ли описанный в ХХ веке индивидуум мог совершить полноценный половой акт.

Возраст и средние показатели

Вообще слово «норма» в отношении этой части тела малоприменимо. Все полученные специалистами данные были индивидуальны настолько, что их пришлось усреднить. Так что различия в +/- пару сантиметров еще ничего не значат. Рост полового органа при отсутствии патологий начинается примерно в 9 лет. При этом средние показатели в спокойном состоянии следующие:

  • В 9 — 12 лет средняя длинна будет варьироваться в пределах 4 см. С каждым прожитым годом, член будет увеличиваться на 0.5 см — 1 см.
  • В период с 13 до 15 лет минимальная длинна примерно составляет 5- 6 см.
  • До совершеннолетия пенис удлинится до 7 — 10 см.

Соответственно при возбуждении показатели будут такими:

  • У ребенка 9 -12 лет эрегированный фаллос достигает 8 — 11 см.
  • В возрасте 13-15, это значение меняется на 12 — 16 см.
  • У подростков с 16 до 18 лет, средний показатель варьируется в пределах 13 — 17 см.

Обычно в 18 лет увеличение длинны заканчивается, в этом возрасте член будущего мужчины имеет максимальную длину. После орган увеличится в объеме и немного сбавит в длине. Другими словами у подростков длинна немного больше, но объем меньше чем у окончательно сформированного организма.

Но что самое интересное — у девушек финальная глубина влагалища (в возбужденном и спокойном состояниях) вполне соответствует мужским размерам. Проще говоря, есть девушки, способные вместить в себя и 20 см (что является огромной редкостью), а есть те, кому с головой хватит и 14 см. Женский половой орган отличается феноменальной эластичностью и способен «приспособится» практически под любой диаметр, чего не скажешь о длине.

При личных разговорах многие девушки сообщают, что золотой серединой для них является 15 см. И не страшно, если у партнера не будет хватать пары сантиметров до указанных значений. Правда становится не совсем понятно, к чему все эти разговоры об обязательном наличии великого и могучего члена, которые ведутся в интернете, ведь это вызывает боль при занятиях сексом.

Рецепты для тех, кто не знает, как увеличить член в домашних условиях читайте в нашей статье.

Психологическая сторона вопроса

Не смотря на то, что конкретные показатели размера полового органа относятся к интимным подробностям, массовая культура любит внушать существование «идеальных» пропорций для мужского достоинства. Это как 90:60:90 у женщин. При этом происходит давление на самое слабое место — способность удовлетворить представительницу прекрасного пола.

Во взрослом кино все актеры являются обладателями тех самых «идеальных» размеров. Во взрослой литературе главные герои вводят девушек в экстаз одним лишь внешним видом органа. К тому же во Всемирной паутине находятся милые дамы, которые любят утверждать, что со скромными размерами спроса у женщин не видать.

Ложные факты психически давят на любого мужчину, навязывая ему мысли, что его (на самом деле нормальных) размеров — недостаточно. Это порождает неуверенность и сомнения в себе и своих сексуальных возможностях. Да и многие сверстники любят «немного» приврать о своих реальных величинах, что еще больше вселяет неуверенность. Больше информации о средней длине члена расскажем в нашей статье.

В городе выпало четыре сантиметра осадков, но мужчины утверждали, что все десять. — Анекдот.

Важные причины изменить размер

Одно дело, когда мужчина ищет, как увеличить член, потому что ему просто захотелось. В этом случае ему помогут щадящие методы и некоторые препараты. А вот человеку с патологиями практически обязательно придется согласиться на хирургическое вмешательство. Вот некоторые из причин, устранить которые поможет операция:

  • Микропенис — когда размера недостаточно для стандартного полового акта. Обычно, это 2-3 см.
  • Кавернозный фиброз — заболевание, в ходе которого пещеристые тела уплотняются, и вместо пространства для притока крови там находится фиброзная ткань (из которой состоят сухожилия человека).
  • Патология Пейрони — та же соединительная ткань (фиброзная), которая своим появлением деформирует нормальную форму органа.
  • Эписпадия — нарушение, относящееся к группе врожденных. При ней наблюдается деформация верхней части уретры.
  • Гипоспадия — отверстие уретры располагается не там где нужно.
  • Повреждения и травмы органа.

Остальные причины можно отнести к эстетическим поводам для операции. Например, в силу строения организма пенис спрятан в жировой ткани лобка.

Способы изменения размеров

Если было принято решения оплатить фаллопластику или привязать к своему «орудию труда» гирьку потяжелее, то в начале стоит попробовать более безопасный методы. Смотри статью про джелкинг.

Физкультура

Если люди посещают спортзал и добиваются раскачанной груди и кубиков на животе, то, что мешает «накачать» еще одну часть тела? Упражнений для пениса существует много, но перед их началом стоит выучить несколько правил:

7000

  • В идеале нужно добиваться состояния не полной эрекции, это повысит результаты упражнений.
  • Перед процедурами орган должен быть прогрет. Теплая ванна, либо горячее полотенце подойдут, это обязательно.
  • Стоит приобрести хороший лубрикант.
  • Не продолжать упражнение, если оно вызывает болезненные ощущения. Иначе можно травмировать себя.

Для упражнения «Растяжка» необходимо обхватить головку (либо ствол) указательным и при необходимости большим пальцами и натянуть половой член задержав его в таком состоянии на 10-15 секунд. Расслабить и затем повторить упражнение. Натяжка должна осуществляться поочередно в разные стороны (влево-вправо).

Нельзя натягивать слишком сильно, в процессе будут не лишнее легко массирование органа. Нельзя делать упражнение при полностью вставшем органе, лучше думать в этот момент о чем-то не приятном. За несколько месяцев можно добиться увеличения на 1-2 см в длину.

Чтобы увеличить объемы своего достоинства понадобится лубрикант и такое же наполовину эрегированное состояние. Пенис захватывается у своего основания пальцами в форме буквы «О», далее совершаются поступательные движения от начала до головки в протяжении 10-15 минут. Затем рука возвращается на исходное положение у начала пениса, и повторить действия другой рукой. Первая рука при этом продолжает удерживать основание для притока крови.

Также для лучшего физического состояния на половой член помещают полотенце. Достаточно 5-ти секунд удержание предмета по 20 подходов. Можно делать стоя, либо сидя на краю кресла. В случае успеха с простым полотенцем, дальнейшие упражнения можно проводить с влажным предметом.

Не так давно было установлена польза упражнений Кегеля. Их выполнения осуществляется попытками остановить мочеиспускание секунд на 10. Постепенно можно научиться лучше контролировать ЛК-мышцу. Это увеличит выносливость в сексе, даст органу здоровье, и умеренно повысит размеры.

Фармацевтика

К данной группе относятся любые препараты, производители которых твердят о повышении размеров органа после применения:

  • Таблетки — например, Сиалис. Благодаря таким веществам, как тадалафил у человека улучшается эрекция, наблюдается увеличение продолжительности полового акта и т.д. Пиковая эрекция немного увеличивает размер пениса и его твердость, последнее качество весьма ценится женщинами.
  • Биологически добавки — БАДы нельзя считать лекарствами. Это скорее «витамины и микроэлементы» которые благоприятно, а главное безвредно воздействуют на организм. В состав входят травы и природные компоненты, чье действие также улучшает работу половой системы и эректильной функции организма.

Корень женьшеня, перуанская мака, кордицепс, гинко билоба и прочие природные компоненты применяются во многих лекарствах для мужского здоровья и увеличения размеров.

9000

  • Гели, спреи и прочие мази, которые необходимо втирать в половой орган перед сексом. Гуаран, камфора, аргинин и прочие вещества в составе делают эякуляцию ярче, секс дольше, а член толще и длиннее (если свести описание маркетологов к сухим фактам). Накопительное действие подразумевает более сильный эффект при длительном применении. Это разнообразные Титан гели, Maxisize и прочие новинки да прорывы в фармакологии.

Правда в том, что действие всех препаратов основывается на улучшении кровообращения в области члена. Проще говоря, эффект временен, пациенты действительно сообщают об увеличении размеров, но стоит бросить прием препарата или использование геля, как их эффект постепенно будет сходить на нет. И, тем не менее, это безопасный и доступный метод (по сравнению с той же гирькой между ног).

Помпы экстендеры и… грузы

Вакуумная помпа формирует пространство с низким давлением вокруг члена, который в неё введен. Низкое давление увеличивает приток крови при одновременном уменьшении оттока. Довольно значимо повышает толщину органа. Первые сеансы проводятся по 5 минут, постепенно продолжительность применения увеличивается до 20. Изделия применяют, если более гуманные способы неэффективны.

Помпа имеет довольно много недостатков — разрыв капилляров, потемнение покрова, кровоизлияния и др. Необходимо тщательно придерживаться инструкции, не превышать продолжительность сеанса, а также указанное в инструкции давление.

Экстендеры представляют собой устройства, которые просто растягивают член. Это похоже на упражнения, но прибор отличается более радикальным действием. Его носят 1 -2 месяца. Само изделие имеет множество вариаций, но за основу взяты две штанги, между которыми находится кольцо для захвата головки. Само устройство крепится у основания органа. Постепенно штанги вытягиваются, и происходит удлинение органа. Сам процесс постепенный и не болезненный (при правильном использовании). Экстендер стимулирует клетки органа, которые растягивают ткани. Носить его лучше всего дома. В месяц длина увеличивается на 5 мм, также устройство помогает исправить кривизну.

11000

Что же касается грузов, их принцип напоминает использование экстендера, но относится к травмоопасным практикам. Из веревки делается петля, которая надевается у основания головки пениса. К концу веревки крепится грузик, и мужчина занимается своими делами. При дискомфорте следует немедленно прекратить данное занятие.

Растягивание органа грузами было изобретено еще до появления экстендеров.

Насадки

В тематических магазинах (секс-шопах) продаются специальные насадки, которые надеваются на член перед половым актом. Это позволяет мгновенно нарастить недостающие сантиметры. Существуют насадки самых различных форм и размеров, некоторые фирмы даже предлагают вибрирующие изделия. Из недостатков — лишь пониженная чувствительность при сексе. Да и объем почувствует только девушка, для мужчины все останется по-старому.

Фаллопластика

Существует несколько видов операций, которые направлены на изменение формы, длинны и ширины:

  • К наиболее распространенным методам относится увеличивающая пластика. В ходе операции хирург рассекает связку, которая поддерживает член и смещает её вперед, это позволяет добавить несколько сантиметров. Увеличение диаметра достигается закачкой жировой ткани либо силикона.
  • Существует и протезирование, в ходе которого пещеристая ткань дополняется эндопротезами. Существует много видов протезов. Самые серьезные вшиваются вместе с насосом и резервуаром для полноценной эрекции. Но для увеличения пениса достаточно простых упругих однокомпонентных вставок.
  • Простая пластическая операция. При ней пациенту вводятся имплантаты из силикона, либо геля.
  • Трансплантация мышечной ткани.
  • Уколы гиалуроновой кислотой вводятся в ствол органа. Полученный объем держится на протяжении года, ведь кислота постепенно растворяется в организме.

Возможные неприятности

При неправильных техниках упражнений, чрезмерном приеме препаратов либо неудачной операции, можно наблюдать следующие эффекты:

  • Дискомфортные ощущения в органе.
  • Возникновение кровоподтеков и гематом, потемнение кожного покрова.
  • 13000

  • Пересыхание кожного покрова, возникновение трещин.
  • Сыпь на поверхности пениса.
  • Кровяные выделения, появление наружных дефектов.
  • Эректильная дисфункция. Проблемы с мочеиспусканием.

При появлении одного из симптомов, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Перед тем, как решится на один из перечисленных методов, следует хорошо подумать, а действительно ли размера недостаточно? Или быть может всё дело в умении. Как отмечают многие девушки — даже самый большой пенис не спасает мужчину от неумелого поведения в сексе.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Существенно увеличить член в домашних условиях невозможно. Вы можете попробовать народные методы, однако не ждите магического результата. Размер члена каждого мужчины заложен на генетическом уровне. Единственный способ, который поможет 100% добиться результата – это хирургическое протезирование. Но операция крайне рискованная, имеет массу противопоказаний и побочных эффектов. Она показана только мужчинам с микропенисом, у которых действительно очень маленький член. В остальном – оставьте свой пенис в покое. Пробуйте разные позы, стимуляцию эрогенных зон, секс-игрушки. Размер практически не имеет значения!

Как увеличить половой член? Можно ли увеличить член дома? Мифы, факты, советы, рекомендации

Источник: intrigue.dating